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Perguntas e Depoimentos sobre tratamento de  Distúrbios do Sono: Insônia, Síndrome das Pernas Inquietas, Narcolepsia, Apnéia do Sono,  Paralisia do Sono, Sonambulismo, Sonolência Excessiva Diurna (SED), CPAP, Bipap, Polissonografia, Hipersonia, Narcolepsia, Cataplexia, Orexina, Hipocretina

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P: Fico muito feliz em saber que existe um site em benefício dessas dúvidas que inquieta a gente, e que sendo assim possa ajudar pessoas como eu que ha anos carrego uma cruz. Talvez seja uma coisa simples mas incomoda a mim e a terceiro além do vexame. Sou muito simples e infelizmente não tenho acesso a todo tipo de conhecimento mas em falar tanto em distúrbio do sono que eis me aqui para tirar dúvidas e insisto porque cada caso é um caso e essa oportunidade para mim é única, pelo menos no momento. Tenho 40 anos e aparentemente levo uma vida normal. Tenho sono, durmo bem só que uma coisa estranha fica no ar. Noites sem que sem pra quê sou surpreendido com uns ataques e as vezes acordado sinto quando tudo vai acontecer, quando tento me levantar da cama uma coisa forte me toma me aterrorizando, algo sobrenatural, as vezes sonhos com perseguições envolvendo gente deformadas e feias sombras , correntes se arrastando, alguém resmungando imgens de gente que já morreu, gente viva, seres extra terrestres e por aí vai, grito, aterrorizo as pessoas que moram comigo, já aconteceu em hotel e lugares inconvenientes, já abri os olhos e reparei no quarto e vi todas as coisas ao meu redor, percebo alguém vindo em meu socorro as vezes verdade, quando alguém escuta os meus gritos de socorro, parece um transe e o mais esquisito é que sempre me assusta, já meti o pé na cama e feri três dedos gritei apavorado que fiquei com a garganta doendo e as vezes quando não é isso, recebo uma pressão no abdômen seguido de choque como se fosse elétrico. O que fazer, que profissional eu procuraria? tem cura? será que terei que fazer um tratamento com remédios? Me envolve e busquei no espiritual que cansei e nada vi de resultado. Espero que esse questionamento seja analisado com carinho pois para mim é muito importante que consiga um dia resolver esse meu problema. Muito obrigado.

R: Pode ser Ataques de Pânico durante a noite assim com Paralisia do Sono. Procure um psiquiatra. Ambos os quadros clínicos passam com tratamento bastante simples.

Tenho 23 anos tive a primeira crise à quatro anos atrás já tomei Prozac, Zoloft e atualmente não tomo nenhum Antidepressivo mas estou tomando um remédio fitoterápico para me ajudar a dormir e tenho observado que ele tem piorado a minha memória, o que devo fazer, pois não consigo mais dormir sem remédios. Tenho um irmão que sofre de Esquizofrenia e sinto muito medo de ficar igual ou isso não influi em nada do que está acontecendo comigo (Geneticamente falando). 

Provavelmente seu médico fará um programa de retirada gradual de hipnóticos para que seu sono volte ao normal. 

Fiquei muito feliz em saber deste Site. E aproveitando a oportunidade farei uma pergunta. Quando se dorme muito, tem muita preguiça e dizer que pensar em coisas que precisam ser resolvidas dói pode ser começo de Depressão ? Muito obrigada pela ajuda

Teoricamente sim, mas também Preguiça, Stress, Hipotireoidismo, etc. Procure um médico. 

Por os barbitúricos não são mais usados?

Devido às overdoses, à dependência, tolerância e com freqüência ao desenvolvimento de viscosidade na personalidade

Tenho um problema muito desagradável que ocorre quando estou prestes a pegar no sono. Nessas ocasiões fico com o corpo completamente paralisado e, mesmo estando consciente, não consigo me mexer na cama. Essa agonia dura em torno de um minuto até que, aos poucos, consigo mexer alguns dedos, depois a mão e por fim o braço e o resto do corpo. Fico então com insônia devido ao pavor de que isso ocorra novamente. O que pode ser isso? Tem tratamento?

Provavelmente trata-se de Paralisia do Sono, problema que assusta mas não é grave. O tratamento costuma ser muito simples.

Mesmo estando com sono demoro a dormir, então não durmo bem. No dia seguinte fico cansada, irritada, desanimada e com dor no corpo. Já tentei Lexotan, frontal e até o Tryptanol mas este apesar de dormir bem me deixava muito irritada, isto tem um ano e meio devo tentar um tratamento para Depressão? A insônia vai e volta sem motivo o que devo fazer?

As causas da insônia são muitas, desde barulho, colchão ou travesseiro ruins, uso de estimulantes no final do dia (café, refrigerantes), ansiedade, Depressão, apnéia do sono, etc. Procure um Psiquiatra Clínico em sua cidade.

P: Estou tratando do meu Transtorno Bipolar de Humor mas, sofro também de Tricotilomania (arrancar cabelos e comer, isto desde pequena), Síndrome das Pernas Inquietas (mexer as pernas sem perceber de um lado para o outro sem parar), Síndrome do Pânico (medo de ficar sozinha, de ter alguém dentro de casa) e o TOC (manias repetitivas desde de pequena como: fechar a porta e verificar mais de uma vez, rituais que nem tenho coragem de escrever). Como que uma pessoa aos seus 29 anos pôde ter adquirido tantos problemas? Minha médica acha que isto é, muita coisa, eu também, mas infelizmente meu depoimento é verdadeiro. E, gostaria de saber como posso estar sofrendo com estes quatro problemas e se isto se deu origem ao THB, ou veio daí?

RP: Boa pergunta. É muito difícil uma pessoa só sofrer de tantos problemas. Seria conveniente você ter uma segunda opinião, reavaliar tantos diagnósticos e procurar um tratamento único que englobe o maior número possível de tantos problemas.

Procuro ansioso por uma resposta a qual ainda ninguém soube me responder, gostaria se por acaso também não souber, me dizer aonde devo procurar esta resposta. Que tipo de especialista procurar. Hoje aconteceu de novo, por isso resolvi entrar na Internet para ver se eu consigo encontrar uma resposta para o que esta acontecendo. Algumas vezes, quando estou dormindo, (é tão difícil explicar), estou consciente dentro do meu sonho, sei que estou dormindo que estou sonhando e aí fico procurando acordar, não consigo abrir os olhos, e então começo a tentar mexer uma parte do meu corpo(aí começa a minha luta e angústia), seja mãos ou pés. Começo a me debater, até que eu consigo acordar. Já avisei minha esposa, que quando eu estiver me debatendo para que ela me acorde imediatamente.(o que aconteceu uma vez, ela me debatendo e me ajudou a acordar) Devo informá-los que outras vezes, não é um sonho, eu fico literalmente consciente com os olhos fechados lutando para abri-los numa grande angustia. Só sei que estou dormindo, e de repente vejo tudo escuro, quero abrir os olhos e não consigo. Sei como hoje, que foi por volta das 14:00H e que havia pessoas acordadas pela casa e eu ali preso enquanto eu lutava eu pensava nisso, "eles estão lá acordados e eu estou aqui lutando para acordar", eu tinha plena consciência disso tudo. Eu começo a lutar e a rezar para que eu acorde logo. Acordo muito cansado. Não sei se deu para entender, mas estou aqui a disposição para responder a qualquer pergunta a respeito. Gostaria de saber o que é isso? Estou preocupado. 

Não se preocupe, isso é muito assustador, mas absolutamente benigno e de tratamento fácil. Chama-se paralisia do sono. Procure um neurologista ou psiquiatra em sua cidade. Recomendo quando marcar c consulta perguntar se eles tem experiência no assunto, senão todo mundo perde tempo à toa.

gostaria de receber instrução como fazer para resolver problemas de insônia sofro da doença há 3 anos e tomo remédios e não tenho tido resultado os médicos dizem que é Depressão e tomo Antidepressivos e Ansiolíticos , mesmo assim continuo com o problema - remédios já tomados Remeron Deprax Zoloft Efexor Anafranil Stablon e agora Survector- Ansiolítico - Olcadil frontal , Stilnox tomo atualmente, Rivotril tomo há mais de 1 ano.  sou acompanhada por Psiquiatra e tenho muito medo de ficar dependente dos remédios e também temo não ficar curada acho esta doença difícil de ser curada.

Insônia pode ser causada por uma infinidade de fatores e pode ter muitos tratamento fora medicamentos (a tal higiene do sono). Pode ser que uma Polissonografia fosse útil para ver a causa de sua insônia.

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